Co robisz, gdy piłki nie chcą lecieć prosto? Próbujesz grać prosto? Ymmm… lepiej obejrzyj ten filmik! Jeśli nie do końca wiesz jak sobie poradzić ze slice’ami i hookami (lub pushami i pullami), oto NAJWAŻNIEJSZY PIERWSZY KROK. Do dzieła! ________ Trening Tygodnia (#TT) to seria filmów wypuszczanych przez EduGolf.pl, cotygodniowe porady związane z nauką gry w […]

Warto dostroić technikę puttowania na początku sezonu (kiedy jeszcze greeny nie są szałowe). To nieskomplikowane ćwiczenie można też robić w domu! Wystarczą 4 tee, putter, piłka i w miarę płaska powierzchnia (green / dywan). Do dzieła :) ________ Trening Tygodnia (#TT) to seria filmów wypuszczanych przez EduGolf.pl, cotygodniowe porady związane z nauką gry w golfa […]

Jeśli obejrzysz w całym swoim życiu jeden film Edu Golf – TO MUSI BYĆ TEN TRENING TYGODNIA! Kontynuacja z zeszłego odcinka, czyli dlaczego odbijanie z różnych nawierzchni to NAJWAŻNIEJSZE ćwiczenie golfowe, zwłaszcza dla amatorów. I co ma do tego pozycja divota. Wspomniany ebook: www.edugolf.pl/biuletyn Pozostałe filmy: www.edugolf.pl/filmy/ ________ Trening Tygodnia (#TT) to seria filmów wypuszczanych przez […]

LUŹNO najlepsze co możecie zrobić podczas treningu na początku sezonu. Konkret. W następnym odcinku nieco wytłumaczenia dlaczego, co i jak :) Tymczasem – do bunkrów! P.S. Niestety nagrane bez mikrofonu, więc sporo szumu w filmiku ________ Trening Tygodnia (#TT) to seria filmów wypuszczanych przez EduGolf.pl, cotygodniowe porady związane z nauką gry w golfa i pracą nad […]

Przyszły pierwsze słoneczne dni, więc czas na parę pomysłów na pierwsze wiosenne golfowe uderzenia i treningi. Dzisiaj – chipowanie monety. Teoretycznie trudniejsze niż chipowanie piłki, więc zmusza nas do idealnego kontaktu z ziemią (najważniejszy element solidnego chipowania). Dobre na przypomnienie sobie „czutki” związanej z dobrymi uderzeniami wokół greenu. Ćwiczenie wypożyczone od znakomitego trenera Adama Younga […]

Po przerwie spowodowanej nieprzyjemnym wirusem (nienawidzę zimy!), powrót Treningu Tygodnia i kolejny element układanki dotyczącej Golfowej Postawy. Ćwiczenie dla ambitnych, którzy chcą za swojego golfa wziąć się z każdej możliwej strony. Przy użyciu „spikey ball” lub rolki do masażu warto rozbić trochę tkanek miękkich przed sezonem (i w trakcie), żeby działały jak trzeba. W tym […]

Odcinek dość poważny, statyczny, teoretyczny. Raczej dla golfowych wariatów, którzy jakimś cudem nie wiedzą czym jest wizualizacja lub nie zdają sobie sprawy jak bardzo jest ona efektywna. A jest. Bardzo bardzo. Pamiętaj, że najlepiej wykorzystywać _wszystkie_ zmysły, nie tylko wzrok. Dokładniejsze ćwiczenia, pomoce i techniki wizualizacji w lecie. Ze wszystkich czynności jakie można wykonywać w […]

Przy następnej wizycie na śnieżnym range’u pożycz od kogoś kija „na drugą stronę”. Taki trening jest 1. zdrowy 2. śmieszny 3. filozoficzny (szczegóły w filmie). Muzyka: Greg Molson – https://soundcloud.com/gregmolson ________ Trening Tygodnia (#TT) to seria filmów wypuszczanych przez EduGolf.pl, cotygodniowe porady związane z nauką gry w golfa i pracą nad swoją grą. Jeśli spodziewasz się […]

Umiejętność utrzymywania prawidłowej postawy przez dłuższy czas to Golfowa Anty-Kontuzyjna Szczepionka.

W tym tygodniu na warsztat poszła „postawa” o której krąży dużo mitów. Jest to jednak ledwie liźnięty temat o którym możnaby gadać tygodniami :) Niestety dźwięk idzie z kamery zamiast mikrofonu więc szału jakościowego nie ma. 3 krótkie ćwiczenia/testy dzięki którym możecie poczuć jaka powinna być prawidłowa postawa (stojąc). Jest to o tyle ważne, że […]